Eszterkrém

Már napok óta a tavasz mámorában élek, nagyon feltölt ez a csodálatos idő.

Rám fért a D-vitamin kúra, hiszen nekem is, mint mindenkinek, általában a tél végére elfárad a testem, a felhalmozott vitaminkészleteim kifogyóban vannak, és már igencsak éreztem a napfény hiányát is.

Mindez általában meglátszik a bőrömön is: ilyenkor mindig szoktam néhány testradírozós zuhanyt venni, hogy kicsit felfrissítsem és ápoljam a bőrömet.

Ahogy én készítem: egy tálkába teszek 3-5 evőkanál sót, majd 3 evőkanál szezámmag olajat. Jön még 1 teáskanál csipkebogyó olaj és 1 evőkanál búzacsíra olaj, végül 3 csepp rózsafa és 6 csepp édes-narancs illóolaj következik. Isteni az illata!  Összekeverem, és KÉSZ is.

Tulajdonképpen bármilyen hidegen sajtolt olajjal elkészítheted, és az illóolajokat is variálhatod, csak vigyázz, hogy bőrbarátot válassz belőlük!

Beviszem a zuhany alá, és finoman átdörzsölöm vele a bőrömet. Leöblítem, és utána olyan finom puha a bőröm, mint a kisbabáknak. Használd te is, és szépülj meg egészségesen!

Egészségedre!

A végeredmény!

A nagy hallgatás után újfent jelentkezem, az óvoda és iskolaév végi izgalmak után megint nyugisabban, időt szánva a csináld-magad kozmetikumokra végre, ahogy ugyebár minden kezdődött.

Sokan kértek tőlem ötleteket, tippeket mindenféle házi praktikára. Nem nagy ördöngösség az otthoni testradír, ami így nyáron a napozás előtt nagyon jó ötlet lehet!

A testradírt tengeri vagy himalájai sóból, némi hidegen sajtolt olajjal és illóolajjal magam szoktam kikeverni, igen gyorsan megvan. Eléggé hangulatomtól, és “éppen-mi-van-itthon”-tól függ, hogy mi lesz a végeredmény 🙂

A receptem pedig: három-öt evőkanál sót összekeverek három evőkanál szezámmag olajjal, egy teáskanál csipkebogyó olajjal és egy evőkanál búzacsíra olajjal. Hozzáadok három csepp rózsafa és öt csepp édes-narancs illóolajat, és kész is.

Aki jobban szeret már rendelkezésre álló összetevőkből dolgozni, annak az Eszterkrém  szájbalzsam készítő szettjét ajánlom. Ehhez még videót is tudok nektek mutatni!

Aki jobban szeret személyesen tanulni, keressen engem workshopjaimon, amelyeket mindig előre meghirdetek a Facebook oldalamon, illetve a nyáron az Everness fesztiválon is találkozhattok velem, ahol szívesen segítek személyes tippekkel.

Kérdésem, hogy milyen kozmetikum otthoni elkészítését tanulnátok meg legszívesebben? Illetve, van olyasmi, amit mindig magatok készítetek?